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西洋參的食用方法

西洋參的食用方法

西洋參又稱花旗參,是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品 泡水法 西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨泡水飲服...
2019-10-18
體虛應該吃什么

體虛應該吃什么

女性由于身體構造的特殊,相信有很多女性都有貧血的問題。貧血不僅影響我們的氣色,嚴重一點還會引起頭暈、失眠、月經...
2019-10-17
荷葉的用處原來這么多

荷葉的用處原來這么多

在夏天時候,綠油油的荷葉在生活中十分常見,漂浮在水面上特別的好看。 荷葉不只是具有觀賞價值,同時荷葉的藥用價值...
2019-10-16
美容養顏

美容養顏

對女士來說,紅酒可以起到養顏美容的作用,它促進新陳代謝,清除氧自由基,營養皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具...
2019-10-09
怎么告別青春期的油光滿面

怎么告別青春期的油光滿面

青春期的女生總是有很多煩惱,比如說有的人是天生干皮,有的人是油皮,還有是混合型的敏感肌。不過在青春期的女孩子們...
2019-09-25
為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會胖

為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會胖

現代人都追求身材苗條,特別是一些愛美的女性朋友,非常重視自己的身材。生活當中肥胖的人是相當多的,大部分肥胖都是...
2019-09-24
為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會胖

為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會胖

現代人都追求身材苗條,特別是一些愛美的女性朋友,非常重視自己的身材。生活當中肥胖的人是相當多的,大部分肥胖都是...
2019-09-24
發胖的主要原因 注意了

發胖的主要原因 注意了

吃得太多沒有消耗掉導致肥胖:也就是從食物中所得到的熱量,超過消耗的熱量,而過剩的熱量即轉成為脂肪,累積在脂肪細...
2019-09-23
椰子燉烏雞湯

椰子燉烏雞湯

椰子,是椰子樹的果實,是由外層為纖維的殼組成的,提供椰子皮纖維和內含可食厚肉質的大堅果。果新鮮時,有清澈的液體...
2019-09-17
夏季養生睡眠小知識

夏季養生睡眠小知識

夏季養生睡眠篇怎么睡 良好的睡眠不僅能改善人的精氣神,還能增加人體抵抗能力。夏季天氣炎熱,容易導致睡眠不足或者...
2019-09-11
菠蘿排骨

菠蘿排骨

菠蘿糖醋排骨 主料: 排骨 菠蘿 做法: 1,排骨悼水,去除浮沫,煮久一些。 二,撈干去水份 3, 熱鍋下油,炸至兩面金黃...
2019-09-06
小孩感冒生病怎么預防

小孩感冒生病怎么預防

小孩感冒生病的時候,大人是最膽小的。小孩 抵抗力和免疫力相對比較低,天氣冷熱變化或者積食了,都很容易導致感冒發...
2019-09-05
小孩鼻炎怎么預防

小孩鼻炎怎么預防

孩子是每個家庭的未來,孩子承載著家庭的希望,所以家長希望自己的孩子能健健康的長大,鼻炎疾病的到來打破了這一切,...
2019-09-05
慢跑 安全的有效減肥方式

慢跑 安全的有效減肥方式

現在很多人喜歡通過跑步來達到減肥的效果,但是你真的跑對了嗎? 你知道嗎?因為工作的關系,很多人都沒有辦法進行晨跑,...
2019-08-28
熬夜的危害

熬夜的危害

現在人都是少不了熬夜的 但是熬夜的危害也是很大的 1, 皮膚受損 一般來說,皮膚在晚上10點到次日凌晨2點進入夜間保養狀...
2019-08-27
家庭藥膳雞湯做法及功效

家庭藥膳雞湯做法及功效

食療 在雞湯中加入中藥材,不僅很補,還可以起到食療藥膳的作用。下面就跟著小編一起學習一下吧! 原材料:老母雞一只...
2019-08-27
花膠養生雞湯

花膠養生雞湯

養顏 減肥雞湯 健身 ...
2019-06-26
減肥時間表,帶給胖友們的福音

減肥時間表,帶給胖友們的福音

減肥是一場戰斗,既然是戰斗就得有計劃,靠著一股沖勁減肥,很容易半途而廢,今天小編給大家介紹一個減肥時間表,讓有...
2019-04-16
減肥法

減肥法

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險,也可提高有肥胖并發癥的患者的...
2019-04-04

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