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春天該怎樣護理皮膚呢?

發布時間:2019-02-26???來源:未知 ???
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  時間飛逝,剛過完年,春天又即將來臨,天氣漸漸的變暖起來啦,隨著氣溫的上升,人體皮膚的新陳代謝逐漸加快,皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。護膚又成了很多女孩子關心的問題。春天的時候,陽光的紫外線也會開始變得強烈起來,這時候經過陽光的照射,黑色素也浮現出來了,暗沉、色斑困擾著許多女孩子。春天花粉、灰塵、陽光和細菌也會給皮膚帶來一些不利的影響。看來春天的護膚真的很講究,有很地方是需要大家注意的。那么,春天該怎樣護理皮膚呢?下面小編就給大家做詳細介紹吧。

春天怎樣護理皮膚

  春天該怎樣護理皮膚呢?

  1、清潔保養

  每天洗臉的次數不宜過多,也不能太少,最好是早晚各洗一次,根據自身選用刺激性較小的潔面乳,用溫水徹底清洗。選用護膚品最好的是具有殺菌作用,酸性且不油膩的。長沐浴對皮膚也是有好處的,這時候可以在水里面加點白醋,可以起到美白的功效。

  2、多補水

  春天氣候還是比較干燥的,而且天氣變暖以后洗澡的次數可能就會增多,這樣皮膚上的油脂就容易被帶走,皮膚的水分流失德也會比較快。因此春季皮膚也很容易干燥缺水,讓皮膚變得粗糙,所以最好將護膚品更換成比較好吸收的補水產品,并加強保濕,每周敷兩到三次補水面膜。做到多喝水,由內至外的補充身體水分,這樣才能讓肌膚保持水潤的狀態。

  3、做好防曬

  很多人只覺得夏天的陽光強烈,所以只在夏天注重防曬,在春季就掉以輕心。但是大家都忽略了一點,其實春季也是紫外線非常強烈的季節,如果不每天擦好防曬隔離的話,紫外線對皮膚的傷害也是很大的。最好是在每天出門前半小時,涂好水乳之后擦上隔離和防曬。防曬霜最好選擇牌子好的,效果好的,雖然貴些,但能省去很多麻煩。

  4、適當去角質

  最適當的去角質最好是一到兩周一次,不過去角質不能太頻繁,去角質太頻繁就會使皮膚的保護層減弱,皮膚就會變得脆弱敏感,嚴重時甚至可能出現紅血絲。而且春天洗臉時使用的毛巾也不要用太粗糙的,不然擦臉時也可能對角質層造成損傷。而春天的風都比較強勁,很容易導致皮膚變得粗糙。

  5、面部按摩

  為了促進面部肌膚的新陳代謝,除了借助春天溫暖的陽光外,還可以進行面部健美按摩,以促進頭部血液循環,增強皮膚彈性,減少皺紋的發生。

  6、預防過敏

  春季氣溫忽高忽低,皮脂的分泌時多時少,而且由于氣候干燥,加快了皮膚水分的蒸發,又由于風沙、塵埃、花粉等等的刺激,有部分人極易發生過敏反應。一旦發生過敏,這時候應立即請醫生診治。對敏感性皮膚來說,春季應盡量避免外出春游。必要時,外出可用面紗或口罩,避免接觸花粉。

  7、注意飲食

  春天天氣比較干燥,這時需要注意多喝水,多吃水果蔬菜。應少吃辛辣油炸的食物,對皮膚不好。

  8、注意休息

  每天都要保持良好的作息時間,生活要規律,早起早睡,不要熬夜。可以選擇多和朋友出去游玩,運動,能夠開闊自己的視野,并且身心得到好的鍛煉。

春天怎樣護理皮膚

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