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喝這些東西減肥跟快

喝這些東西減肥跟快

1、山楂。山楂味道極酸,其中含有大量的酸性成分、纖維素與酶類物質,可以促進腸胃蠕動,幫助分解脂肪,促進脂肪的排泄,從而能起到減肥瘦身的作用 。 2、荷葉。荷葉中含有大量的纖維...
2019-10-22
枸杞怎么吃對身體最好

枸杞怎么吃對身體最好

枸杞子是一種藥食同源的藥材,營養和藥用價值都比較高,很多人都會用它來泡水喝, 但其實呢?枸杞子最好的吃法不是泡水,而是生嚼服,就和吃肉一樣的,這樣吃才是最好。 陰虛人群吃枸...
2019-10-22
泡腳注意事項

泡腳注意事項

泡腳的好處很多,但是也有些是要注意的。 1、影響血液流量 熱水泡腳時,由于環境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。 2、不能醫治疾病 熱水泡腳所造成...
2019-10-21
泡腳的好處

泡腳的好處

泡腳是每個人都喜歡做的一件事情,特別是冬天更是舒服。就是一種享受。 泡腳的好處有哪些呢? 促進新陳代謝 泡腳的時候水的溫度會不斷的刺激我們的腳部,腳上面有很多的穴位和神經,...
2019-10-21
西洋參的食用方法

西洋參的食用方法

西洋參又稱花旗參,是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品 泡水法 西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內。西...
2019-10-18
手腳冰涼是什么原因

手腳冰涼是什么原因

很多女生都是經常手腳冰涼的,特別是到了冬天,簡直就是成為了冰美人。手腳冰涼怎么調理?為什么會出現手腳冰涼這些癥狀呢? 1、多吃堅果胡蘿卜 手腳冰涼的患者,也可以通過日常的食...
2019-10-18
體虛應該吃什么

體虛應該吃什么

女性由于身體構造的特殊,相信有很多女性都有貧血的問題。貧血不僅影響我們的氣色,嚴重一點還會引起頭暈、失眠、月經不調,停經的一系列問題。那應當怎樣補血呢?很多人覺得自己氣...
2019-10-17
荷葉的用處原來這么多

荷葉的用處原來這么多

在夏天時候,綠油油的荷葉在生活中十分常見,漂浮在水面上特別的好看。 荷葉不只是具有觀賞價值,同時荷葉的藥用價值也是非常好的。用荷葉泡水喝具有非常好的保健作用, 雖然不會像服...
2019-10-16
什么人適合吃阿膠,什么人不適合吃阿膠。

什么人適合吃阿膠,什么人不適合吃阿膠。

很多人不太清楚阿膠到底是什么? 阿膠是用驢皮去毛后,經過特殊的工藝熬制而成的膠狀塊,可以當作中藥材,也可以加工制成各種美食的小零食 。 女人吃阿膠到底有什么好處?阿膠具有輔...
2019-10-15
什么人適合吃阿膠,什么人不適合吃阿膠。

什么人適合吃阿膠,什么人不適合吃阿膠。

很多人不太清楚阿膠到底是什么? 阿膠是用驢皮去毛后,經過特殊的工藝熬制而成的膠狀塊,可以當作中藥材,也可以加工制成各種美食的小零食 。 女人吃阿膠到底有什么好處?阿膠具有輔...
2019-10-15
西洋參的食用方法

西洋參的食用方法

西洋參又稱花旗參,是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品 泡水法 西洋參的最佳用法是將其切片,即可單獨泡水飲服,也可以將西洋參另煎兌服其他藥品,一般每天限制在10克以內。西...
2019-10-18
體虛應該吃什么

體虛應該吃什么

女性由于身體構造的特殊,相信有很多女性都有貧血的問題。貧血不僅影響我們的氣色,嚴重一點還會引起頭暈、失眠、月經不調,停經的一系列問題。那應當怎樣補血呢?很多人覺得自己氣...
2019-10-17
荷葉的用處原來這么多

荷葉的用處原來這么多

在夏天時候,綠油油的荷葉在生活中十分常見,漂浮在水面上特別的好看。 荷葉不只是具有觀賞價值,同時荷葉的藥用價值也是非常好的。用荷葉泡水喝具有非常好的保健作用, 雖然不會像服...
2019-10-16
美容養顏

美容養顏

對女士來說,紅酒可以起到養顏美容的作用,它促進新陳代謝,清除氧自由基,營養皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現光彩照人的風采。對男士而言,紅酒可以活血化...
2019-10-09
怎么告別青春期的油光滿面

怎么告別青春期的油光滿面

青春期的女生總是有很多煩惱,比如說有的人是天生干皮,有的人是油皮,還有是混合型的敏感肌。不過在青春期的女孩子們大多都是油性皮膚。因為皮膚角質層當中的油脂和水含量不均衡,...
2019-09-25
為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會

為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會

現代人都追求身材苗條,特別是一些愛美的女性朋友,非常重視自己的身材。生活當中肥胖的人是相當多的,大部分肥胖都是由于不良飲食造成的,但是有的人吃再多也不會長胖,這到底是怎...
2019-09-24
為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會

為什么有些人吃的在多都不胖 為什么有些人喝水都會

現代人都追求身材苗條,特別是一些愛美的女性朋友,非常重視自己的身材。生活當中肥胖的人是相當多的,大部分肥胖都是由于不良飲食造成的,但是有的人吃再多也不會長胖,這到底是怎...
2019-09-24
發胖的主要原因 注意了

發胖的主要原因 注意了

吃得太多沒有消耗掉導致肥胖:也就是從食物中所得到的熱量,超過消耗的熱量,而過剩的熱量即轉成為脂肪,累積在脂肪細胞而形成肥胖。 飲食導致肥胖:由于小時候不注意減肥,造成人體...
2019-09-23
椰子燉烏雞湯

椰子燉烏雞湯

椰子,是椰子樹的果實,是由外層為纖維的殼組成的,提供椰子皮纖維和內含可食厚肉質的大堅果。果新鮮時,有清澈的液體,叫做椰汁。椰子汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。...
2019-09-17
夏季養生睡眠小知識

夏季養生睡眠小知識

夏季養生睡眠篇怎么睡 良好的睡眠不僅能改善人的精氣神,還能增加人體抵抗能力。夏季天氣炎熱,容易導致睡眠不足或者睡不香。那夏季應怎么睡呢? 夏季養生睡眠篇怎么睡 良好的睡眠不...
2019-09-11
喝這些東西減肥跟快

喝這些東西減肥跟快

1、山楂。山楂味道極酸,其中含有大量的酸性成分、纖維素與酶類物質,可以促進腸胃蠕動,幫助分解脂肪,促進脂肪的排泄,從而能起到減肥瘦身的作用 。 2、荷葉。荷葉中含有大量的纖維...
2019-10-22
枸杞怎么吃對身體最好

枸杞怎么吃對身體最好

枸杞子是一種藥食同源的藥材,營養和藥用價值都比較高,很多人都會用它來泡水喝, 但其實呢?枸杞子最好的吃法不是泡水,而是生嚼服,就和吃肉一樣的,這樣吃才是最好。 陰虛人群吃枸...
2019-10-22
泡腳注意事項

泡腳注意事項

泡腳的好處很多,但是也有些是要注意的。 1、影響血液流量 熱水泡腳時,由于環境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。 2、不能醫治疾病 熱水泡腳所造成...
2019-10-21
泡腳的好處

泡腳的好處

泡腳是每個人都喜歡做的一件事情,特別是冬天更是舒服。就是一種享受。 泡腳的好處有哪些呢? 促進新陳代謝 泡腳的時候水的溫度會不斷的刺激我們的腳部,腳上面有很多的穴位和神經,...
2019-10-21
阿膠的功效

阿膠的功效

阿膠是人們認為熟記的功效就是補血,女人補血經常都會選擇阿膠,阿膠是不錯的補血食物,阿膠味甘性平,入肺,有滋陰補血,潤燥止血,安胎的作用,可以用于治療血虛萎黃,眩暈心悸,...
2019-10-14
 羅漢果銀耳雪梨養生湯

羅漢果銀耳雪梨養生湯

喜歡甜味口味的人,做一道羅漢果雪梨銀耳湯是一個不錯的選擇。準備雪梨半個、羅漢果半個、銀耳半朵、清水1000ml、等食材,按照羅漢果雪梨銀耳湯的家常做法步驟圖,一小時之后,基本上...
2019-10-12
秋季養生紫米紅棗粥

秋季養生紫米紅棗粥

秋季是一個特別的季節,天氣變涼易引發感冒,候也漸漸干燥,粥應該是最適合在初秋調節胃口,增進食欲的美味。紅豆、大棗益氣補血,紫米富含多種維生素和礦物質,補血、健脾開胃,軟...
2019-10-11
山藥大棗養生粥

山藥大棗養生粥

山藥; 薯蕷肉質潔白,含有蛋白質、維生素、淀粉、鈣磷等人體必需的營養素,據藥理研究薯蕷中的黏多糖,可以刺激和調節人體的免疫系統,有抗腫瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖與...
2019-10-10
孕婦期間哪些東西不能吃

孕婦期間哪些東西不能吃

孕婦期間是最要小心點,也是很脆弱的時候 當然飲食這方面也是要特別注意的。下面講解下孕婦期間哪些要 忌食的食物。 一、忌食十大高熱量的食物 油炸類食物、腌制食品、餅干、香腸、蜜...
2019-09-29
怎么讓頭發長快

怎么讓頭發長快

怎么讓頭發長的快一點 想必大多數人都有過這樣的煩惱,每次興高采烈的去剪頭發,錘頭喪氣的回家。為什么呢?因為理發師沒有剪好,所以每次恨不得把減掉的頭發接回去。但是世界上沒有...
2019-09-26
小兒咳嗽治療的方法

小兒咳嗽治療的方法

小兒咳嗽現在發病率比較高,不管是感冒還是支氣管炎或者是肺炎都有可能會有咳嗽的癥狀表現。小寶寶長病如何用藥家長非常頭疼,但是不治療也容易引發肺炎。小兒咳嗽怎么辦? 燥火咳嗽...
2019-09-19
小兒咳嗽治療的方法

小兒咳嗽治療的方法

小兒咳嗽現在發病率比較高,不管是感冒還是支氣管炎或者是肺炎都有可能會有咳嗽的癥狀表現。小寶寶長病如何用藥家長非常頭疼,但是不治療也容易引發肺炎。小兒咳嗽怎么辦? 燥火咳嗽...
2019-09-19
中醫支架治療冠心病_中華醫藥20160727李瑞杰

中醫支架治療冠心病_中華醫藥20160727李瑞杰

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160803期節目視頻及要點內容,本期養生主題《過好支架人生》。醫學講述專家:李瑞杰--北京市第一中西醫結合醫院院長心內科主任醫師,姜紅巖--北京市第...
2016-08-09
中醫痔瘡治療_中華醫藥20160727丁曙晴

中醫痔瘡治療_中華醫藥20160727丁曙晴

中醫對于痔的認識具有悠久的歷史,早在殷商時期的甲骨文中就有對肛腸病的記載,西周時期有了痔病名的記載,春秋戰國時期提出了痔的分類法、手術療法和藥物療法。而到了唐代,中醫又找...
2016-08-03
中藥治肝病_中華醫藥20160724

中藥治肝病_中華醫藥20160724

以下內容不中央電視臺cctv4中華醫藥20160720期節目視頻及要點內容,本期養生主題《巧用中藥治肝病》。養生講述專家:國醫大師,國家秘密技術中醫中藥審查專家金世元;首都醫科大學附屬北...
2016-07-24
腿梗_下肢缺血發麻_中華醫藥20160713

腿梗_下肢缺血發麻_中華醫藥20160713

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160713期節目視頻及要點內容,本期養生主題《聊聊腿梗那些事兒》。養生講述專家:北京中醫藥大學東方醫院 周圍血管科主任醫師楊寶鐘;北京中醫藥大學...
2016-07-16
給身體除除濕_中華醫藥20160706

給身體除除濕_中華醫藥20160706

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160706期節目視頻及要點內容,本期養生主題《給身體除除濕》。專家:江蘇省中醫院消化科主任中醫師-周曉虹;江蘇省中醫院普內科主任-徐陸周。...
2016-07-16
中華醫藥20160629藏在血管中的炸彈

中華醫藥20160629藏在血管中的炸彈

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160629期節目視頻及要點內容。本期主題《藏在血管中的炸彈》。本期節目主要內容: 頸動脈硬化的斑塊里最主要的成分就是膽固醇成分,一旦破裂可能引發...
2016-07-01
馬凡氏綜合征_中華醫藥20160625

馬凡氏綜合征_中華醫藥20160625

中央電視臺cctv4中華醫藥20160622《我和我的長手指》。主要內容:馬凡氏綜合征是什么、馬凡氏綜合征的影響、馬凡氏綜合征的表現、馬凡氏綜合征防遺傳、馬凡氏綜合征的預防及早發現...
2016-06-25
中華醫藥20160615肺癌離我們有多遠

中華醫藥20160615肺癌離我們有多遠

以下內容為中央電視臺cctv4中華醫藥20160615期節目視頻及要點內容,本期養生主題《肺癌離我們有多遠》。養生講述專家:中國醫學科學院腫瘤醫院胸外科副主任、主任醫師牟巨偉;中國醫學科...
2016-06-20
牛肉搭配什么蔬菜好

牛肉搭配什么蔬菜好

牛牛肉是中國人消費的肉類食品之前,其銷售情況僅次于豬肉。牛肉因其蛋白質含量高,而脂肪含量低,而且口感佳,而深受大眾喜愛,尤其是健身人群的喜愛。牛肉的營養豐富,其鐵元素的...
2019-03-18
20140506家政女皇:蘿卜苗的功效作用

20140506家政女皇:蘿卜苗的功效作用

蘿卜苗除了好吃之外,其實還有很多功效與作用.我們在日常生活中也可以自制一些蘿卜苗,方法十分簡單.今天為大家分享卜苗的功效和作用以及如何自制蘿卜苗的方法....
2018-12-10
20140520家政女皇:蒜的功效與作用

20140520家政女皇:蒜的功效與作用

蒜是我們飲食中最常用的一個配菜,它能讓菜聞起來更香,吃起來更美味.既然蒜這么日常化,大家知道蒜有什么功效與作用嗎,今天為大家分享一些蒜的功效與作用等相關知識....
2018-12-10
20140514家政女皇:槐花的作用與功效

20140514家政女皇:槐花的作用與功效

槐花可謂是全身都是寶,今天為大家講解一些國槐與洋槐的區別,國槐與洋槐的作用,槐花每一個部位的功效與作用以及如何辨別槐花蜜真假等知識....
2018-12-10
家政女皇:馬齒莧的功效與作用及食用方法

家政女皇:馬齒莧的功效與作用及食用方法

馬齒莧是我們常見的植物,馬齒莧雖然是一種賤長的野菜,但是它有著清熱解毒,美容養顏,消腫止痛等多重作用.下面我們就來了解一下馬齒莧有什么功效和作用以及有關馬齒莧的吃法詳解....
2018-11-23
20140421家政女皇:榆錢的功效與作用

20140421家政女皇:榆錢的功效與作用

榆錢是生活中常見的藥材,榆錢有著安神,花壇止咳的作用.今天為大家分享家政女皇20140421期《榆錢的功效與作用》的要點內容,讓大家全面了解什么是榆錢以及榆錢的功效與作用....
2018-11-23
家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。

家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。

家政女皇20180520酸辣大轉彎和鍋貼雞的做法。...
2018-05-21
家政女皇20180519黃菜燒豆泡以及火爆素腰花的做法和涼

家政女皇20180519黃菜燒豆泡以及火爆素腰花的做法和涼

魯菜大師張少剛帶來黃菜燒豆泡,咸鮮多汁味道香;國寶級烹飪大師牛金生帶來飄香火爆素腰花,似肉非肉口感好...
2018-05-21
家政女皇20180518肉末醬燜豆腐的做法

家政女皇20180518肉末醬燜豆腐的做法

肉末醬燜豆腐的做法,秘制醬料,吃出高級味。...
2018-05-21
家政女皇20180517福旺醬肉包的做法

家政女皇20180517福旺醬肉包的做法

以下內容為河北衛視家政女皇20180517期節目視頻及要點內容,本期介紹青年烹飪藝術家石北平帶來了《福旺醬肉包》的制作方法等相關內容。營養豐富,老少皆宜,一道菜搞定一頓飯;創意菜引...
2018-05-19
萬家燈火20160609:通氣祛濕的艾灸方法與作用

萬家燈火20160609:通氣祛濕的艾灸方法與作用

艾灸的作用很多,艾灸不同的穴位有不同的功效.我們平時會出現排氣不通,體內濕氣重的癥狀,我們可以通過艾灸的方法緩解這些癥狀....
2018-12-11
陳皮泡水喝的功效_萬家燈火20160617楊增良

陳皮泡水喝的功效_萬家燈火20160617楊增良

江蘇衛視萬家燈火20160617期節目視頻及要點內容,本期養生主題《藥茶里的千金方》。養生講述專家:楊增良。主持人:國粹。 陳皮的作用,陳皮大棗茶,陳皮山楂茶,陳皮普洱茶。...
2016-06-17
喝茶的好處_萬家燈火20160616:楊增良

喝茶的好處_萬家燈火20160616:楊增良

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160616期節目視頻及要點內容,本期養生主題《怎樣喝茶最養生》。養生講述專家:楊增良。主持人:國粹。 茶的作用 《神農本草》把茶葉列為上品:神農嘗百草...
2016-06-16
怎樣吃油才健康_萬家燈火20160615:李和偉

怎樣吃油才健康_萬家燈火20160615:李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160615期節目視頻及要點內容,本期養生主題《體重吃下來控油很重要》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 如何吃好油吃對油...
2016-06-15
巧吃食物來減肥_萬家燈火20160614李和偉

巧吃食物來減肥_萬家燈火20160614李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160614期節目視頻及要點內容,本期養生主題《巧吃食物來減肥》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 影響蛋白質吸收的因素 肉...
2016-06-14
BMI指數_胖多補氣的方法_萬家燈火20160613李和偉

BMI指數_胖多補氣的方法_萬家燈火20160613李和偉

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160613期節目視頻及要點內容,本期養生主題《把體重吃下來》。養生講述專家:北京中醫藥大學中藥學博士李和偉。主持人:國粹。 BMI指數的計算 體重指數(...
2016-06-13
睡前八字牽拉功保護脊柱_萬家燈火20160612吳石華

睡前八字牽拉功保護脊柱_萬家燈火20160612吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火節20160612期節目視頻及要點內容,本期養生主題《養護脊椎有妙招》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 睡覺時養護脊柱 睡覺睡得不得...
2016-06-12
脊柱的保養_萬家燈火20160611吳石華

脊柱的保養_萬家燈火20160611吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160611期節目視頻及要點內容,本期養生主題《脊椎養護一日行》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 小孩學爬對脊柱有好處 小孩子在...
2016-06-11
脊柱的保健方法_萬家燈火20160610吳石華

脊柱的保健方法_萬家燈火20160610吳石華

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160610期節目視頻及要點內容,本期養生主題《疏經養氣從鍛煉腰肌開始》。養生講述專家:中央保健局特聘專家吳石華。主持人:國粹。 脊柱的保健 從保健的角...
2016-06-10
端午養生_酸梅湯_萬家燈火20160608王旭東

端午養生_酸梅湯_萬家燈火20160608王旭東

以下內容為江蘇衛視萬家燈火20160608期節目視頻及要點內容,本期養生主題《端午養生》。養生講述專家:中國中醫藥大學教授王旭東。主要內容:端午養生,粽子解膩好搭檔,自制酸梅湯等相...
2016-06-08
兒童語言發育遲緩怎么辦

兒童語言發育遲緩怎么辦

有很多年輕父母表示自己的孩子說話比較晚,別人家的孩子老早都會說話了,而自己的孩子卻連爸爸媽媽都不會叫,年輕父母擔心自己的孩子存在語言發育遲緩的問題,為了幫助大家更好的防...
2019-09-17
女人吃什么抗衰老

女人吃什么抗衰老

隨著年齡的增長,每個女性都很害怕說年紀變大衰老, 女性皮膚底層細胞流失膠原蛋白,逐漸消瘦的細胞無法支撐原來的潤實肌膚,皮膚開始松垮。所以抗衰老的工作尤為重要。 那么吃什么可...
2019-08-30
如何有效快速變瘦

如何有效快速變瘦

現在隨著生活水平的提高,生活的都很滋潤,每天吃很多,但是脂肪也長的很多,一直瘦不下來,現在教大家幾個小技巧 如何快速變瘦。 1、多利用腹式呼吸 平常走路和站立時,要用力縮小腹...
2019-08-29
怎樣從臉上看出身體問題

怎樣從臉上看出身體問題

相由心生,臉不僅可以看到一個人的美丑,也能反應一個人的身體狀況,人體內臟機能的好壞會也都會在臉上反映出來。今天就和大家說說怎么從臉上看出身體的問題...
2019-04-16
健康有道20140318視頻:女人養顏佳品-玫瑰,芡實

健康有道20140318視頻:女人養顏佳品-玫瑰,芡實

以下內容為廣東衛視健康有道20140318期節目視頻及要點內容,養生講述專家:養生營養專家劉納。養生主題《女人養顏佳品》。主要內容:玫瑰花的功效與作用及使用、食用方法法。 主持人:...
2015-04-02
防三高的健康飲食方法

防三高的健康飲食方法

廣東衛視【健康有道】220140526:高血壓、高血脂、高血糧的發病率不僅有逐年增長的均勢,還有年輕化的均勢。飲食不合理是導致三高的主因。...
2015-03-13
腰椎間盤突出

腰椎間盤突出

腰椎間盤突出癥和癥狀,緩解方法,養生講述專家:廣州醫科大學附屬第一醫院康復科主任沈彤。養生主題是《解決腰害(上)》。主要內容:什么是腰椎間盤突出,腰椎...
2015-01-06
適合秋天吃的食物

適合秋天吃的食物

健康來了20131014期主要介紹:秋天不宜吃的水果,白蘿卜的特性,緩解痛經小妙招,治療口腔潰瘍小妙招,秋季不宜多吃的食物等相關內容...
2014-11-14
20140528健康有道:粗糧的營養密碼(二)

20140528健康有道:粗糧的營養密碼(二)

廣東衛視【健康有道】...
2014-06-19
20140527健康之路:粗糧的營養密碼

20140527健康之路:粗糧的營養密碼

以下內容為廣東衛視健康有道20140527期節目視頻及要點內容,本期的養生主題是《粗糧的營養密碼(一)》。養生講述專家:著名中醫保健專家戴光強。 主持人:蕾蕾、吉婭。 異黃酮屬于植物抗...
2014-06-19
2019五洲国际集团现状