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薄荷的功效與作用-食用方法

發布時間:2016-08-02???來源:中央電視臺健康之路 ???
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薄荷

薄荷

性味功效

味辛,性涼。功效:疏風散熱,清咽利目。

傳統應用

主治風熱感冒,發熱,頭痛目赤,鼻塞流涕,咽喉腫痛,麻疹透發不暢等病癥。

傳統方劑

薄荷湯(《普濟方》):薄荷葉、牛蒡子、白菊花甘草,治療及熱攻目,昏澀疼痛。著名方劑桑菊飲、銀翹散、涼膈散、逍遙散中也均有薄荷。

選方收集

薄荷治療鼻炎

用法:薄荷治鼻塞、打噴嚏、流鼻涕特別有效果,用薄荷葉榨汁滴鼻子或將薄荷葉卷起后直接塞鼻子里可治療鼻炎。

出處:健康之路20160520薄荷的功效與作用

薄荷清腦茶

原料:鮮薄荷10克、鮮荷葉20克、綠茶3克。

做法:沸水浸泡、代茶飲。

適應癥:頭目不清、頭昏腦漲。

出處:健康之路20160520薄荷的功效與作用

荊芥薄荷飲

【組成】荊芥穗5~10克(干品),薄荷5克(干品)。

【做法】煎水飲。

【功效】解表清熱,治療風熱感冒。

【出處】中央電視臺cctv10健康之路20130524期節目專家推薦

荊芥薄荷飲

主要成分

薄荷主要含蕁荷腦、薄荷酮等揮發油成分。

1、薄荷腦 薄荷揮發油.主要為薄荷腦.占62%,又稱薄荷醇。

2、薄荷酮 揮發油中薄荷酮占15%,異薄荷酮占6%。

3、其他揮發油 尚含薄荷烯酮、莰烯、蒎烯、桂葉烯、檸檬烯、薄荷烷、薄荷酯類、兒茶萘酚酸、藍香油烴等。

藥理作用

(一)局部作用:薄荷水局部應用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。薄荷醇能刺激皮膚神經末梢感受器,先產生涼的感覺,繼而有輕微的灼熱感。緩慢地透人皮內,引起長時間的充血,而達到治療作用。

(二)解熱: 小量薄荷能興奮中樞神經,使周圍毛細血管擴張而散熱;并促進汗腺分泌而發汗。因此有降低體溫的作用。

(三)抗炎: 薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑,能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自:抗炎作用。薄荷所含的藍香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

(四)薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附著于黏膜上的黏液,能減少泡沫,使呼吸道的有效通氣量增大。

(五)薄荷油有健胃作用,對實驗性胃潰瘍有治療作用;有較強的利膽作用,還有保肝作用。

(六) 薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用,其終止妊娠的原因,是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平,也可能與促進子宮收縮和損傷了胎盤有關。

臨床應用

1、治療感冒、上呼吸道感染的發熱、鼻塞、頭痛、咽痛等癥狀。

2、治療急慢性咽喉炎、扁桃體炎、鼻炎、球結膜炎。

3、治療各種皮炎,如過敏性皮炎、蟲咬性皮炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、濕疹。

4、局部應用:薄荷醇的各種制劑,局部應用治療頭痛、牙痛和皮膚瘙癢。

劑量與用法

藥典劑量:3~6g。

臨床常用劑量:3~9g。

大劑量:不宜大劑量使用。

使用方法:水煎服,宜后下。

臨床體會

(一)治療上呼吸道感染

本品具有發汗退熱作用,傳統用于上呼吸道感染,在復方中使用,輕癥用3g,稍重用9g,均后下。對發熱、咽痛、鼻塞、頭痛是有效的藥物。

薄荷傳統分類在辛涼解表藥一類中。這容易使人誤解它就是感冒用藥,對其他的效用常會忽略了。

(二)關于涼膈和利膽

古方涼膈散中薄荷與大黃、芒硝、黃芩、梔子等同用,方解中強調了薄荷涼膈為使藥的功效,治療上、中焦熱毒積滯之發熱、腹痛、便秘、煩渴等癥。有這些癥狀的疾病很多,包括了急性膽囊炎、胰腺炎,正可以發揮薄荷利膽的作用。因此在慢性膽囊炎、胰腺炎的治療中,加人薄荷有利于膽管的疏通。這是取古方涼膈的意思。

古方逍遙散中也有少量薄荷,有疏散涼肝功效,以起到協助止痛和利膽的作用。因此說,薄荷既能清解表熱,又能清除里熱。說其能辛涼解表是正確的,但是不全面。

(三)關于夏季清暑保健:

薄荷是夏季清涼油一類外用搽劑的主要藥物。薄荷泡茶飲用,用于消退暑熱是很有益的。
也可以制作藥膳。夏季可在冬瓜米湯中放入少量薄荷。

副作用

(一)傳統文獻

《本草綱目》:無毒。

(二)毒理試驗

1、LD50: 小鼠、大鼠、貓等薄荷醇腹腔注射、皮下注射的LD50為800~1600mg/kg,大鼠口服的LD50為3.3g/kg。

2、毒性反應大鼠口服薄荷醇經l03周飼養,未發現有致癌作用。

以上說明毒性很小。

(三)臨床觀察

無毒。在常規劑量內水煎服沒有不適反應。長期服用也沒有明顯副作用。

薄荷的相關記載

張錫純:“薄荷氣味近于冰片,最善透竅。其力內至臟腑筋骨,外至腠理皮毛,皆能透達”。

 

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